
재료
- 1컵찬 브루 커피
- 1개바나나
- 1/4컵귀리
- 1/2컵우유
- 1큰술메이플 시럽
순서
- 1
재료를 씻고 필요하면 껍질을 벗기거나 썰어 준비합니다.
- 2
액체 재료를 블렌더에 먼저 붓습니다.
- 3
과일·채소·나머지 재료를 넣고 뚜껑을 닫습니다.
- 4
고속으로 45~60초 동안 완전히 부드러워질 때까지 갑니다.
- 5
농도에 따라 액체나 얼음을 조절하고 바로 마십니다.

재료를 씻고 필요하면 껍질을 벗기거나 썰어 준비합니다.
액체 재료를 블렌더에 먼저 붓습니다.
과일·채소·나머지 재료를 넣고 뚜껑을 닫습니다.
고속으로 45~60초 동안 완전히 부드러워질 때까지 갑니다.
농도에 따라 액체나 얼음을 조절하고 바로 마십니다.